健身笔记APP

健身笔记APP是一款支持几百种运动项目的健身辅助工具，健身笔记APP可以完美的记录每个运动者的训练行为和轨迹。你每天多获得运动效果、消耗的脂肪、还有能量的耗费、以及体能是否增强都会被它记得清清楚楚，没有任何一个细节是会发生遗漏的。如果你平时也有健身方面习惯的话，这个工具还是赶紧下子安使用为好。

健身笔记APP的特点

跑步运动。

准确收集跑步数据，实时监控配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，可以看到你的每一步；更多跑步训练指南：跑步热身，跑步心理训练，跑步拉伸，会让你热爱跑步，热爱运动！

丰富的课程。

超常健康教育视频，减肥或运动，增肌或塑形满足你所有需求；私人教练精心指导，规范运动，科学健身。

均衡的饮食。

健康减肥更要注意饮食平衡，记录饮食，比较能量摄入，健身课程或跑步训练后自动记录热量消耗的变化。科学运动，均衡饮食，健身减肥是事半功倍！

健身笔记APP功能介绍

32个训练数据统计分析，月度训练报告，训练岗位分析，动作分析，应有尽有。

每次输入动作只需1秒，训练泵感觉不间断！

它在7个主要部分中提供了100多个动作，并且还支持动作定制。

分组计时容易实现，自动计时不需要额外操作。

可以快速复制前几组的数据，记录效率提高75%。

可以使用app，在云中同步，永远不会丢失数据。

上百个动作分解动画，文字讲解，带你快速入门。

健身动作库按照胸肌、腹肌等不同部位进行分类，一目了然，一次可以选择多个动作。

健身笔记APP使用心得

无论是运动数据的分析上，还是从它对运动的帮助所起到的效果，似乎每一种都很令人满意。可以说它是已经把手机里面所有可以用到的运动传感器的全部性能都发挥出来了，并且还在这个基础上进行了优化。使得，每一项运动都有一个很好的技术发挥空间，对于一个运动迷来说这就是值得惊喜的地方。