潮汐app
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应用截图
应用介绍
潮汐app是一款帮助每一位用户对于自己的自身健康进行管理的手机软件，潮汐app里面是有着能够帮助用户提供最是实用的专注计时器，是可以为用户们提供最是舒适的专注，并且其中是可以进行对于深呼吸的放松，而且这里面是可以直接的进行呼吸引导，对于用户睡觉时候还可以进行睡眠数据的统计，还可以直接进行在线分析，能够为用户们提供最是详细的睡眠数据，用户是可以在这里面是可以直接看得到自己的睡眠质量。所有的功能操作方式还都很是简单。
潮汐app软件功能
1.聚焦计时器：打开沉浸式聚焦时间
-pomodoro技术：专注25分钟，休息5分钟，劳逸结合
-沉浸在聚焦模式中，帮助您治疗手机依赖
-自定义持续时间：创建适合不同场景的专用计时器
2.睡觉和小睡：带着万物的声音睡觉
-睡眠和小睡模式，白天小睡，晚上长眠
-闹钟轻轻响起，每次醒来都很美。
-睡眠数据分析，对你的每一次睡眠了如指掌
3.放松呼吸指导：帮助你学会正确呼吸
-平衡呼吸：适合平静情绪和缓解压力
-4-7-8呼吸：适合放松和快速睡眠
潮汐app软件介绍
潮汐是睡眠、冥想、放松和专注的身心健康应用。我们从旅行、自然、冥想中获得灵感，并在潮汐中提供自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你脱离快节奏的瞬间，进入另一个宁静祥和的时空。
#潮汐适合以下人群#
-睡眠不好、失眠的城市人
-拖延症患者经常分心，无法集中注意力
-在嘈杂的环境中经常被打断的有创造力的人
-长期焦虑疲惫的高压人群
-寻求身心安宁的冥想练习者
-我想成为更好的自己。
潮汐app软件特色
1.自然的声音：与自然一起平静下来
-选择所有事物的高清声音，为您创造不同的自然时空体验
-原创音乐融合播放功能，边听歌边听自然
-声音场景包括：雨天、海洋、雷暴、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等。
2.放松和冥想：按下大脑的暂停键
-将专业冥想课程融入日常生活，随时随地进行大脑体操
-沉浸式冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与寂静
-基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等。
-场景冥想包括：快速睡眠、学习压力、孤独、午休、减压、抑郁、晚安、通勤等。
3.日常灵感格言：极简而平静的身心体验
-每日精选灵感格言，向每一个认真生活的人致敬
-每日发布日历，支持阅读过去的格言和图片
-随着时间的流逝而改变的问候，在浪潮中等待你
潮汐app更新日志
-新推出混音功能，释放灵感，打造属于自己的空间
-声音场景新：阅读，独白，白马
-睡眠故事新：穿越非洲和白马雪山
-冥想练习是新的：创造力、提高幸福感和职业倦怠
潮汐app软件优势
1.潮汐日记：记录你每一个平静的瞬间
-视觉数据日记，记录你在潮汐中的时光
-设计精美的分享卡，留下当时平静的体验
2.极简设计：少即是多的设计美学
-极其简单的界面设计
-随时间变化的情感效应
-针对不同文本优化的字体排版
-支持iPad Pro分屏浏览、多任务处理和横向模式
